Rubrika Zdraví - nejnovější, strana č. 2
Název Spirulina je odvozen od zobrazení této sladkovodní řasy v mikroskopu - má spirálovitý tvar. Spirulina je velmi plnohodnotným doplňkem stravy, který je díky svému složení stravitelný pro lidsk......
Omega-3 mastné kyseliny jsou nenasycené mastné kyseliny, u kterých byl prokázán pozitivní vliv na zdraví. V tomto příspěvku shrnuji prospěšnost užívání a optimální dávkování stanovené vědeckými stu......
Rozjasnit Vám může nejen den, ale i pleť. Zúčastnila jsem se Alpro výzvy a hledala to nejlepší smoothie všech dob! Nebylo to vůbec jednoduchý. Občas jsem se cítila, jako v pohádce, když pejsek a kočička pekli dort. Někdy šlo o laskominu, jindy putoval nápoj obšťastnit odpadní trubky. Holt není každý den posvícení, to by mi jistě odsouhlasil i sám Josef Čapek :)...
Miluj svůj campylobacter …… je to jedna z mála věcí, co se tě nepokusí opustit....
BRÝLE, S KTERÝMI BUDE MÍT VAŠE DÍTĚ ÚSPĚCH...
A máme tu třetí díl našeho povídání o vlivu častého stravování a hladovění naše zdraví, trávení a hormonální soustavu. Dnešní část bude na rozdíl od té předchozí poměrně praktická a také poměrně kritická. Pokud jíte pořád, jíte rádi a jíte hodně, asi se ve velké části článku poznáte. Pokud si navíc ještě myslíte, že to děláte správně, pak to asi pro vás nebude moc příjemné čtení. Nedá se nic dělat – pravda bolí :)...
Jak jsem slíbila, přináším další část článku o hladovění, hormonech a správném přístupu k celé problematice. O tom, jak česká média hladovění démonizují a předkládají nám neustále omílané, ničím neověřené argumenty, už jsem se rozepsala zde. Chcete vědět, proč není příliš časté jídlo ideální a jak vám může hladovka pomoci ovládnout inzulinovou rezistenci i PCOS? Pak je dnešní čtení právě pro vás! Ale opravdu – nevěřte všemu, „co se řyká“ :-)!...
Taky vám „Nafrněná“ zní v uších ve dne v noci? Dnešní článek ale nebude o ženském kolektivu (o tom třeba někdy příště), ale o tématu, které bývá touto dobou zajímavé pro většinu republiky – není di......
Anabolické steroidy jsou někdy používány kulturisty, sportovci a sportovními fanatiky pomoci jejich svaly rostou. Ale věděli jste, že můžete senzace váš růst a zmenšovat varlata? A to je jen začátek....
To, co je normální a přirozené v jedné společnosti, může být považováno za zvrhlé a zavrženíhodné v jiné....
Pohled do minulosti na pár případů....
[z knihy Louise L. Hay, světoznámé autorky]...
Setkáváme se s příliš kritickým chováním, tabuizovanými věcmi, zakázanými oblastmi, neznámými jevy, hroznými nemocemi....
Tak! Můj první článek bude věnovám právě tématu, týkající se všeho, o čem třeba přemýšlíte, pokud se vám již delší dobu honí hlavou, že by jste solárko zkusili. Ale tolik lidí přece říká, že to je nebezpečné! Protože solária přeci způsobují rakovinu a předčasné stárnutí pleti... Tak co teď, nechat to být a zkusit to sfouknout samoopalovacím krémem?...
Rozhodl jsem se sepsat své patálie s mým pravým kolenem, dokud jej mám ještě alespoň trochu čerstvý v hlavě. Zatím si ještě dokážu vybavit detaily a pocity, které je provázely. Což by nemuselo být za pár měsíců už pravda :) Třeba v tom mém povídání někdo najde odpovědi na otázky, inspiraci, nebo si prostě jen dobře počte. Za pár let se tím snad pobavím i já :)...
Již poněkolikáté jsem byla účastníkem rozhovoru, o té šílené „nové“ nemoci, která zničí svět. Všichni umřeme, vykrvácíme, prostě to máme sečtený. Ach, jak já vždycky teču. Zprávy udělaly z eboly něco, co opravdu není, a děsí tak celý svět. Nebudu popírat, že je to ošklivá, smrtelná nemoc, ale jistě vám neuniklo, že jen málo médií se pokusilo uvést věc na správnou míru. Tak si o tom něco řekneme....
Firma Antonín Škoda s.r.o. je na trhu více jak 10let, jedná se o malou rodinnou firmu, jejíž výrobky jsou zcela přírodní - absolutně bez chemie. Bylinky, med, ovoce, oříšky, všechno ručně zpracované, podle starých postupů....
V současné době trápí hodně žen, ale i mužů problémy s citlivou pletí....
Zapomněli jste si někdy někde jídlo, třeba v baťohu? Po pár dnech již bylo celé plesnivé a příšerně smrdělo. Něco podobného se stalo i Lenu Foleyovi z USA, když si koupil dva hamburgery u Mc Donalda. Jenže to se stalo před 25 lety a jeho dva hamburgery jsou od té doby pořád stejné. Co se do hamburgerů přidává, že tak vytrvale odolávají zubu času?...
Zapomněli jste si někdy někde jídlo, třeba v baťohu? Po pár dnech již bylo celé plesnivé a příšerně smrdělo. Něco podobného se stalo i Lenu Foleyovi z USA, když si koupil dva hamburgery u Mc Donalda. Jenže to se stalo před 25 lety a jeho dva hamburgery jsou od té doby pořád stejné. Co se do hamburgerů přidává, že tak vytrvale odolávají zubu času?...
Přibrala jste pár kilo a k tomu došlo i ke zvětšení ňader? Nebo jste zkrátka od přírody vybavená? Ačkoli by většina žen byla ráda na Vašem místě, pro Vás to může být utrpení, co s tím?...Krabičková dieta v poslední době zažívá boom nicméně ne takový jako před 2 lety, čím to je že krabičkové diety jsou tak oblíbené a poptávka po nich stále klesá?...Krabičková dieta v poslední době zažívá boom nicméně ne takový jako před 2 lety, čím to je že krabičkové diety jsou tak oblíbené a poptávka po nich stále klesá?...Přibrala jste pár kilo a k tomu došlo i ke zvětšení ňader? Nebo jste zkrátka od přírody vybavená? Ačkoli by většina žen byla ráda na Vašem místě, pro Vás to může být utrpení, co s tím?...Drtivá většina klientů krabičkových diety jsou s jejími efekty spokojeni, řada z nich však ne, proč?...Drtivá většina klientů krabičkových diety jsou s jejími efekty spokojeni, řada z nich však ne, proč?...Krabičková dieta v poslední době zažívá boom nicméně ne takový jako před 2 lety, čím to je že krabičkové diety jsou tak oblíbené a poptávka po nich stále klesá?...Přibrala jste pár kilo a k tomu došlo i ke zvětšení ňader? Nebo jste zkrátka od přírody vybavená? Ačkoli by většina žen byla ráda na Vašem místě, pro Vás to může být utrpení, co s tím?...Přibrala jste pár kilo a k tomu došlo i ke zvětšení ňader? Nebo jste zkrátka od přírody vybavená? Ačkoli by většina žen byla ráda na Vašem místě, pro Vás to může být utrpení, co s tím?...Krabičková dieta v poslední době zažívá boom nicméně ne takový jako před 2 lety, čím to je že krabičkové diety jsou tak oblíbené a poptávka po nich stále klesá?...Drtivá většina klientů krabičkových diety jsou s jejími efekty spokojeni, řada z nich však ne, proč?...Zmenšení prsou, proč ano, proč ne?...Krabičková dieta v poslední době zažívá boom nicméně ne takový jako před 2 lety, čím to je že krabičkové diety jsou tak oblíbené a poptávka po nich stále klesá?...Drtivá většina klientů krabičkových diety jsou s jejími efekty spokojeni, řada z nich však ne, proč?...Drtivá většina klientů krabičkových diety jsou s jejími efekty spokojeni, řada z nich však ne, proč?...Přibrala jste pár kilo a k tomu došlo i ke zvětšení ňader? Nebo jste zkrátka od přírody vybavená? Ačkoli by většina žen byla ráda na Vašem místě, pro Vás to může být utrpení, co s tím?...Krabičková dieta v poslední době zažívá boom nicméně ne takový jako před 2 lety, čím to je že krabičkové diety jsou tak oblíbené a poptávka po nich stále klesá?...
Dát si zero, nebo lightku? Co má větší obsah kcal? Coca-Cola zero=1kcal/500ml. Coca-Cola light 1kcal/500ml. Cože?! V čem je teda rozdíl? A jak je to s obyčejnou Coca-colou ? ...
Dát si zero, nebo lightku? Co má větší obsah kcal? Coca-Cola zero=1kcal/500ml. Coca-Cola light 1kcal/500ml. Cože?! V čem je teda rozdíl? A jak je to s obyčejnou Coca-colou ? ...
Nejen přeslazené limonády, ale i samotný alkohol je dá se říct docela dost kalorické pití a o co hůř tělo kalorie z alkoholu nedokáže zpracovat při sportovní aktivitě.Pokud se snažíte udržet si postavu tím, že se vyhýbáte chipsům a sladkostem, měli byste se vyhnout i alkoholu. Ptáte se proč? Protože právě jen samotný gram alkoholu obsahuje až 7 kalorií, což je dvojnásobek ve srovnání s cukrem a bílkovinami (obě obsahují přibližně 4 kalorie). Je to vlastně jen o 2 kalorie méně než obsah gramu tuku....
Nejen přeslazené limonády, ale i samotný alkohol je dá se říct docela dost kalorické pití a o co hůř tělo kalorie z alkoholu nedokáže zpracovat při sportovní aktivitě.Pokud se snažíte udržet si postavu tím, že se vyhýbáte chipsům a sladkostem, měli byste se vyhnout i alkoholu. Ptáte se proč? Protože právě jen samotný gram alkoholu obsahuje až 7 kalorií, což je dvojnásobek ve srovnání s cukrem a bílkovinami (obě obsahují přibližně 4 kalorie). Je to vlastně jen o 2 kalorie méně než obsah gramu tuku....
Dříve, než jsem se k hubnutí dostala (a byla jsem tlustá), jsem vůbec netušila, že se věcí, které mám ráda nemusím vzdát. Stačí si je jen jinak upravit, nebo je jíst v menším množství. Taky jsem ale zárovenˇ netušila to, že jídlo, které se na první pohled zdá relativně zdravé, vlastně zdravé vůbec být nemusí. Tenhle fakt platí jak u jídla, tak u pití....
Dříve, než jsem se k hubnutí dostala (a byla jsem tlustá), jsem vůbec netušila, že se věcí, které mám ráda nemusím vzdát. Stačí si je jen jinak upravit, nebo je jíst v menším množství. Taky jsem ale zárovenˇ netušila to, že jídlo, které se na první pohled zdá relativně zdravé, vlastně zdravé vůbec být nemusí. Tenhle fakt platí jak u jídla, tak u pití....
Ahoj jmenuji se Nikola Rácová a zahajuji nový seriál, který je inspirován mým životem. Na začátku jsem vážila 85kg. a po dvou letech 50kg. A i díky této váze si mě mistr všiml (samozřejmě myslím Radovana Kalužu). Fotky vám ukážu příště, takže začínáme....
Ahoj jmenuji se Nikola Rácová a zahajuji nový seriál, který je inspirován mým životem. Na začátku jsem vážila 85kg. a po dvou letech 50kg. A i díky této váze si mě mistr všiml (samozřejmě myslím Radovana Kalužu). Fotky vám ukážu příště, takže začínáme....
2025 ©